Chers amis golfeurs,
A l'AG de l'année dernière je vous parlais de la vitamine D. Vous vous souvenez peut-être ? Vous avez dû entendre aussi que la grippe saisonnière arrivait en Ile-de-France... Ce serait dommage hein... passer Noël et le 1er janvier au lit... Je ne vous le souhaite évidemment pas.
Par ailleurs, avec l'accord de notre Président bien sûr, je vais laisser bientôt des documents au club-house pour vous aider à golfer en meilleure santé ! Je laisse Conor améliorer votre swing : je ne m'occupe que de vos os et de votre masse musculaire... De votre fatigue aussi !
Ces documents vont vous parler d'une boisson hyper-protéinée. En effet, en prenant de l’âge (de la maturité n’est-ce pas ?), nous commençons à perdre de la masse musculaire, ce processus naturel touche tout le monde et s’appelle la sarcopénie. Si rien n’est fait, ce phénomène peut rendre difficile l’exécution des activités quotidiennes, et peut augmenter considérablement le risque de chutes et/ou de fractures. Que dire de la pratique sportive…
Et une partie de golf, ça dure entre quatre et cinq heures d'efforts.
Les protéines musculaires sont synthétisées à partir d'acides aminés : ce sont eux qui fournissent de l'énergie pendant l'exercice. Ces acides aminés ne peuvent pas être synthétisés naturellement par l’organisme et doivent donc être apportés à partir de l’alimentation. Regardez donc bien les petits feuillets que je vous ai imprimés ! Et emportez les bons de commande si vous voulez vous en procurer : il n’y en a pas pour tout le monde. Donc si ça ne vous intéresse pas, laissez-les pour les autres, merci pour eux. Et bien entendu je n'ai aucun intérêt financier en jeu, faut-il le préciser ?
Juste le souci de notre bien-être à tous. Et d'ailleurs, pour ne rien vous cacher, j'utilise ce produit avec bonheur depuis peu.
NB : Pour les commandes éventuelles, il vous suffit de vous procurer un bon de commande (soit au club-house, soit en m'envoyant un mail sur cette adresse : cslgcompetitions@gmail.com) car ça ne se trouve pas en pharmacie...
Prenons bien soin de nous.
Hubert
